今日は調子が悪かった。 洗濯と、 夕勤さんが来るから、ご飯とお弁当はしたけど、 どうにもダルくって。 凹み気味で。 夕方になり、ちょっと頭痛。 この［ちょっと頭痛］がキライ。 結局お昼食べず、夕方かっぱえびせん食べた。 夜、ご飯も食べて、どうにも…

だるいなぁ…。 曇り空だけど、暑いし。 今週夕勤さんの、ご飯とお弁当は用意した。 ご飯は、ゴーヤチャンプルとポテサラとお味噌汁。 準備オッケー。２時過ぎにくる。 寝ても寝ても、横になりたい。 お昼食べてない。 オナカすかない。朝、しっかり食べたか…