2020-03-01から1ヶ月間の記事一覧

つらい

ここ3、4日つらい。 落ち着きがなかったり、 脱力感だったり、 不安感だったり。頓服(安定剤)を飲んでも効かない感じ。 今日はお昼に飲んで、 効かない感じで、買い物から帰ってきてさっきまた飲んだ。こんな時は20分でもお昼寝できると、多少スッキリする…