つらい

何にもしていないのにつらい。

起きたなりから今日は暑くて、しばらく扇風機で耐えていたけど、30度超え。
お昼一時頃にエアコン入れた。
頓服も飲んで。

でも頓服効かない。
もう１つ飲みたい。
何もしてないのに、つらくて、エアコンなんか入れて…って思ってしまって、
エアコン消した。

扇風機強。

だめだめな気分、ざわざわした気分がおさまらない。

こんな時は眠ってしまいたいが、
眠れる気がしないけど、
もう１つおクスリ飲んで横になってみようかな。

暑くて寝られないか。